PROPOSAL
PERMOHONAN BANTUAN / DANA
PUTRA SAMUDRA DESA LONTAR
Jl. TPI No. 14 Desa Lontar
Kec. Tirtayasa Kab. Serang - Banten
Sabtu, 12 November 2011
MAKALAH SEPAK BOLA
KATA PENGANTAR
Segala puji bagi Allah SWT yang mana telah menciptakan kita dan senantiasa meridhoi amal ibadah kita selaku umat-Nya, shalawat serta salam semoga selalu tercurahkan kepada junjungan kita Nabi Muhammad SAW, beserta para keluarga dan sahabatnya.
Kami ucapkan terima kasih kepada semua pihak yang telah turut serta untuk membantu dalam pembuatan makalah ini. Terutama para guru yang telah membimbing kami dalam penyusunan makalah ini.
Sebelumnya kami mohon maaf apabila dalam penyusunan makalah ini banyak sekali kekurangannya, baik dari segi penulisan maupun isinya. Untuk itu saran dan kritik dari semua pihak sangat kami harapkan, agar dalam pembuatan makalah yang akan datang bisa lebih baik lagi.
Kami berharap semoga makalah ini dapat berguna bagi kita semua khususnya kami selaku penulis.
Tirtayasa, September 2011
Penyusun
DAFTAR ISI
DAFTAR ISI ........................................................................................ ii
BAB I PENDAHULAN ....................................................................... 1
E. Latar Belakang .......................................................................... 1
F. Rumusan Masalah ..................................................................... 1
G. Tujuan Masalah ......................................................................... 1
H. Manfaat Masalah ...................................................................... 2
BAB II PEMBAHASAN ...................................................................... 3
A. Pengertian Sepak Bola .............................................................. 3
B. Peraturan Sepak Bola ............................................................... 3
C. Tujuan permainan ...................................................................... 3
D. Peraturan Permainan ................................................................ 4
E. Taktik Permainan ...................................................................... 5
F. Jenis-jenis Olahraga Tradisional ................................................. 6
G. Mamfaat Olahraga .................................................................... 6
BAB III PENUTUP ............................................................................... 7
A. Kesimpulan ............................................................................... 7
DAFTAR PUSTAKA ............................................................................ 8
BAB I
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang
Sepak Bola adalah salah satu cabang olah raga yang sangat populer, baik di Indonesiamaupun di seluruh dunia hampir 20 juta orang di dunia turut bermain aktif di dalam duniasepak bola. Olah raga ini dimainkan ratusan juta manusia di seluruh dunia, ditonton olehmiliaran penonton dan kerap dibanjiri oleh berliter-liter air mata.Dalam sejarah, Indonesia Melbourne
B. Rumusan Masalah
- Bagaimana cara bermain sepak bola.
- Apa manfaat olah raga.
C. Tujuan Masalah
- Mengetahui tata cara bermain sepak bola
- Mengetahui peraturan sepak bola
D. Manfaat Masalah
Hasil dari penulisan ini diharapkan dapat member manfaat kepada semua pihak khususnya kepada siswa untuk mengubah pengetahuan dan wawasan dalam menghadapilomba sepak bola. Manfaat lain dengan adanya penulisan makalah ini diharapkan dapatdijadikan acuan.
BAB II
PEMBAHASAN
A. Pengertian Sepak Bola
Sepak bola adalah: Permainan bola yang sangat populer dimainkan oleh dua tim yangmasing-masing beranggotakan sebelas orang.
B. Peraturan Sepak Bola
1. Peraturan 1. Lapangan Sepak Bola
Peraturan 2. Bola
Peraturan 3. Jumlah Pemain
Peraturan 4. Peralatan Pemain
Peraturan 5. Wasit yang mengatur pertandingan
Peraturan 6. Asisten wasit
Peraturan 7. Lama Permainan
Peraturan 8. Bola keluar dan didalam lapangan
Peraturan 9. Cara mendapatkan angka
Peraturan 10. Offside
Peraturan 11. Pelanggaran
Peraturan 12. Tendangan bebas
Peraturan 13. Tendangan
Peraturan 14 Lemparan dalam
Peraturan 15 Tendangan gawang
C. Tujuan permainan
Dua tim yang masing-masing terdiri dari II orang bertarung untuk memasukkan sebuah bola bundar kegawang lawan. Tim yang mencetak lebih banyak gol adalah seng pemenang(biasanya dalam jangka waktu 90 menit, tetapi ada cara lain untuk menentukan pemenang jika hasilnya seri). Akan di adakan pertambahan waktu 2x15 menit dan apabila dalam pertambahan waktu hasilnya masih seri akan diadakan adu pinalti yang setiap timnya akandiberi 5x kesempatan untuk menendang bola kea rah gawang dari titik pinalti yang berada didalam daerah kipper hingga hasilnya bisa ditentukan. Peraturan-peraturan terpenting dalammencapai tujuan ini adalah pemain.
D. Peraturan Permainan
1. Lapangan Permainan
a. Ukuran : Panjang 100-110 m x lebar 64-74 m
b. Garis batas : Garis lebar ««cm, yakni garis sentuh disisi garis gawang di ujung-ujung, dan garis melintang tengah lapangan«.. m lingkaran tengah, tidak ada tembok penghalang atau papan.
c. Daerah Pinalti : busur berukuran 18 m dan setiap posd. Garis pinalti :««m dari titik tengah garis gawang
d. Garis kedua pinalti : ««m dari titik tengah garis gawang
e. Zona pergantian : daerah «m («m pada setiap sisi garis tangah lapangan) pada sisi.g. Gawang : Lebar 7m x tinggi 2,5 mh. Permukaan daerah pelemparan, halus, rata dan abrasif.
2. Bolaa.
Ukuran : 68-70 cm b.
Keliling : 100 cmc.
Berat : 410-450 cmd.
Lambungan : 1000 cm pada pantulan pertamae.
Bahan : Karet atau karet sintesis (buatan)
3. Tima.
a. Jumlah pemain maksimal memulai pertandingan : 11 salah satunya penjaga gawang
b. Jumlah pemain maksimal keluar lapangan (tidak termasuk cedera) : 4
c. Jumlah pemain cadangan maksimum : 12d. Jumlah wasit : 1
d. Jumlah hakim garis : 2-4
e. Batas jumlah pergantian pemain : 3 kecuali pertangdingan dan uji coba
4. Perlengkapan Permainan
a. Kaos bernomor (sejak tahun 1954)
b. Celana pendek
c. Kaos kakid.
d. Pelindung tulang kering
e. Alas kaki bersolkan karet
5. Lzama Permainan
a. Lama normal : 2x45 menit
b. Lama istirahat : 1,5 menit
c. Perpanjangan waktu 2x15 menit. Bila hasil masih imbang setelah perpanjanganwaktu normal.
d. Ada
e. Time ± out 1 per Tim per Babak
f. Waktu pergantian babak maksimal 15 menit
E. Taktik Permainan
a. 4-4-2 (klasik empat pemain belakang atau skipper dengan dua gelandang sayap)
b. 4-4-4-1 (2 pasang gelandang sayap, satu gelandang serang dan stiker tungaal)
c. 4-2-4 (dua sayap)
d. 4-3-2-1 (3 pemain gelandang tengah, 2 gelandang serang, dan stiker tunggal)
e. 4-3-1-2 (4 bek, 3 gelandang bertahan, 1 penyerang lubang, 2 stiker)
f. 4-5-1 (4, bek, 2 sayap, 3 gelandang, 1 stiker)
g. 4-2-3-1 (2 bek tengah, 2, bek sayap, 2 winger, 1 penyerang lubang stiker)
h. 4-3-3 (4 bek. 3 gelandang bertahan, 2 stiker sayap, 1 stiker tengah)
i. 4-3-3 (2 bek sayap, 2 bek tengah, 2 sayap, 2 gelandang bertahan 3 stiker)
j. 4-1-4-1 (4 bek, 1 gelandang bertahan, 4 gelandang 1 stiker)
F. Jenis-jenis Olahraga Tradisional
-Banteng - Poco
-Congklak - Pathol
-Egrang - Pencak Silat
- Galah Asin - Zawo-zawo
- Gasing
G. Mamfaat Olahraga
Olahraga sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh dengan olah raga metabolism tubuhmenjadi lancar sehingga distribusi dan penerapan nutrisi dalam tubuh menjadi efektif danefisien
BAB III
PENUTUP
A. Kesimpulan
Olah raga adalah aktivitas untuk melatih tubuh seseorang, tidak hanya secara jasmani tetapi juga secara rohani (Misalkan Catur).Olah raga dari berbagai daerah Indonesia
DAFTAR PUSTAKA
- Adiputra, N. 1998. Metodologi Ergonomi. Denpasar : program study Ergonomi FisiologiKerja, Program Pascasarjana Universitas Odayana.
- Adiputra, N. 2002. Denyut Nadi dan Kegunaannya Dalam Ergonomi. Jurnal ergonomicIndonesia V01 3, no 1 Juni 2002 :22-26
Senin, 03 Oktober 2011
PROPOSAL SEPAK BOLA
Lontar, 16 September 2011
Nomor : 002/CLUB. SPKB / IV/ 2011
Lamp : 1 (satu ) bendel
Hal : Permohonan Bantuan Dana
: SEPAK BOLA
Kepada,
Yth, Warga Desa Lontar
Di
Alhamdulillahirobbil’alamiin, teriring puji syukur ke hadirat Allah SWT yang telah melimpahkan Rahmat dan karunia-Nya kepada kita. Semoga kita selalu diberi kesejahteraan dan kebahagiaan. Amin
Sehubungan dengan adanya Club Sepak Bola yang ada di Desa kami yang bernama Club Sepak Bola PUTRA SAMUDRA LONTAR FC yang pada saat ini sangat membutuhkan dana bantuan untuk membeli perlengkapan dan operasional Time sepak Bola kami.
Sebagai bahan pertimbangan bersama ini kami lampirkan :
1. Proposal Permohonan Bantuan Club Sepak Bola Putra Samudra Lontar FC
2. Data pendukung lainnya.
Besar harapan proposal ini untuk dapat dikabulkan dan terealisasi sehingga club sepak bola kami dapat lebih maju dan lebih berkualitas.
Demikian permohonan kami, atas perhatian dan bantuannya kami ucapkan terima kasih.
Wassalamu’alaikum Wr.Wb.
| Ketua SYARIPUDIN | | Sekertaris SAEFUDIN |
| | | |
| Kepala Desa Puser H. SUKEMI MAIL | Menyetujui | Manager Tim AHMAD MUNTIBI |
Mengetahui,
Camat Tirtayasa
Drs. MAS ELAN APANDI
NIP. 196009031990031002
PROPOSAL
A. DASAR PEMIKIRAN
Club Sepak Bola Putra Samudra Lontar FC adalah salah satu club sepak bola yang ada di dusun kami. Namun sampai dengan saat ini club kami belum mempunyai perlengkapan dan seragam yang memadai sehingga kualitas kami masih sangat kurang.
Untuk lebih meningkatkan kualitas dan produktifitas maka kami ajukan proposal ini sebagai salah satu upaya untuk meningkatkan kualitas club sepak bola di dusun kami.
B. TUJUAN KEGIATAN
- Meningkatkan kualitas sepak bola di Desa kami Desa Lontar
- Meningkatkan Solideritas antar anggota tim sepak bola
C. JENIS KEGIATAN
Kegiatan sepak bola, Club Sepak Bola PUTRA SAMUDRA LONTAR Desa Lontar
D. PENUTUP
Demikian proposal ini kami sampaikan atas perhatian yang diberikan pada proposal ini kami ucapkan banyak terima kasih.
| Ketua SYARIPUDIN | | Sekertaris SAEFUDIN |
| | | |
| Kepala Desa Puser H. SUKEMI MAIL | Menyetujui | Manager Tim AHMAD MUNTIBI |
Mengetahui,
Camat Tirtayasa
Drs. MAS ELAN APANDI
NIP. 196009031990031002
SUSUNAN PANITIA
KEPALA DESA : H. SUKEMI MAIL
KETUA : SYARIPUDIN
SEKRETARIS : SAEPUDIN
BENDAHARA : HIDAYAT
MANAGER TIM : AHMAD MUNTIBI
| Ketua SYARIPUDIN | | Sekertaris SAEFUDIN |
| | | |
| Kepala Desa Puser H. SUKEMI MAIL | Menyetujui | Manager Tim AHMAD MUNTIBI |
Mengetahui,
Camat Tirtayasa
Drs. MAS ELAN APANDI
NIP. 196009031990031002
ANGGARAN DANA
CLUB SEPAK BOLA PUTRA SAMUDRA LONTAR
| NO | JENIS BARANG | HARGA SATUAN | JUMLAH BARANG | JENIS | JUMLAH HARGA | KET |
| 1 | Bola Sepak | Rp. 200.000 | 10 | Buah | Rp 2.000.000 | |
| 2 | | Rp. 100.000 | 40 | Stel | Rp 4.000.000 | 2 stel/orang |
| 3 | Kaos Kaki | Rp. 25.000 | 40 | Buah | Rp 1.000.000 | 2 buah/orang |
| 4 | Jaring Gawang | Rp. 250.000 | 2 | Buah | Rp 500.000 | |
| 5 | Peralatan latihan | Rp. 1.000.000 | 1 | Set | Rp 1.000.000 | |
| 6 | Uang Pembinaan | Rp. 5.000.000 | 1 | | Rp 10.000.000 | |
| JUMLAH | | | | Rp 18.500.000 | | |
| Ketua SYARIPUDIN | | Bendahara HIDAYAT |
Langganan:
Postingan (Atom)